Природные жиросжигатели

Если вы решили похудеть, но совсем немного, при этом не хотите утруждать себя фитнесом или диетами – то активный сжигатель жира природного происхождения поможет вам. Продукты, которые активизируют сжигание калорий, легко заставят вас «войти» в желаемые параметры похудения.

Яблочный уксус – сжигатель подкожного жира. Его употребление позволяет снизить аппетит, простимулировать быстрый обмен веществ и снизить тягу к сладкому. Нужно выпивать каждый раз за час до еды стакан питьевой воды с одной столовой ложкой уксуса и чайной ложкой меда.

Зеленый кофе для похудения – прекрасный стимулятор жиросжигающих процессов. Пейте его за полчаса до приема пищи, исключая добавление сахара или молока.

Проростки зерновых культур – так же замечательный жиросжигатель. Всего 100г проростков дадут чувство насыщения до обеда.

Витамин С – супер сжигатель жира. Как известно, больше всего натурального витамина С находится в цитрусовых плодах. Пектин стимулирует пищеварение и очищает организм от токсинов. Съедайте несколько долек грейпфрута незадолго до обеда, чтобы во время трапезы пропустить усваивание, как минимум, половины калорий.

Красный перец – замечательный сжигатель жира для женщин, который поможет особенно хорошо в борьбе с целлюлитом. Особенно удобно использовать пластыри с красным перцем для проблемных зон. Капсаицин, содержащийся в легких но острых закусках, ускорит пищеварительные процессы на четверть.

Салат из одуванчиков – непривычный жиросжигатель и диуретик. Благодаря выскому содержанию калия в стеблях одуванчика, он регулирует работу желудочно – кишечного тракта, производя легкий слабительный эффект на организм.