Цвет и похудение

Психология цвета уже давно изучает взаимосвязь между восприятием цвета человеком и его дальнейшим поведением. Поскольку, цвет влияет на поведение человека, то, наверняка и на похудение. Ученые вплотную занялись изучением таких факторов влияния.

Цвет для похудения поможет ускорить процесс. Процесс похудения складывается не только из программы питания, фитнес занятий. Психологический фактор влияния так же играет не маловажную роль при похудении.

7 цветов для похудения

Зеленый цвет оказывает тонизирующее воздействие на организм. Он стабилизирует кровяное давление и оказывает благоприятное воздействие на печень. Все эти реакции в комплексе помогают поддерживать организм в состоянии бодрости и гармонии. К тому же, всем известна эффективность т.н. зеленой диеты.

Желтый цвет позитивно влияет на пищеварение, нормализируя стул.

Красные оттенки относятся к возбуждающим организм и нервную систему. Такой цвет не даст впасть в депрессию от отсутствия ожидаемых результатов и придаст человеку оптимизма, уверенности в себе и своих силах.

Например, оранжевый цвет отвлекает, а значит, вас будут реже беспокоить мысли о еде. К тому же, оранжевый цвет поможет снизить стрессовое влияние диеты.

Хочется сразу же предупредить, что оттенки желтого, оранжевого и красного возбуждают аппетит. Потому выбирать такие цвета для колорирования кухни, не рекомендуется. Если вы не уверены в своей силе воли, то старайтесь избегать этих оттенков в одежде во время диеты.

Голубые оттенки оказывают успокаивающее воздействие. Потому он прекрасно подходит, если нужно отвлечься от мыслей о еде и о других проблемах. В принципе, он так же, как и зеленый цвет, поможет похудеть.

Синий цвет поможет привести мысли в порядок, настроится на творческий лад.

Фиолетовый цвет считается цветом гармонии души и тела. Он снимает усталость и оказывает эмоциональную разгрузку в конце рабочего дня.

Семь цветов похудения станут одним из маленьких ключиков в борьбе за идеальную фигуру. В совокупности с другими методами – диетой и фитнесом, он приведет вашу фигуру к успеху.