Диета медиков

Диета медиков – это специально разработанный комплекс питания для людей, которым нужно очень срочно сбросить лишний вес. Уникальная методика относит программу к группе экспресс диет. Сама диет была разработана исключительно для пациентов, страдающих избыточным весом, но которым очень срочно необходимо было избавиться от жировых отложений перед проводимой операцией. Именно потому диета медиков дает такие существенные результаты.

Диета относится к типу очень строгих программ по похудению. Например, диета медиков на 7 дней в некоторые дни вообще запрещает употребление пищи. Зато по истечению недельного срока результаты диеты показываеют минус 10кг!

Итак, давайте детальнее рассмотрим диету медиков 7 дней

В первый день программы вообще не употребляется пища. Можно выпить только литровую бутылку минералки, причем разделить ее нужно на шесть приемов.

Во второй день – 800мл нежирного молока, а вечером одно яблоко небольших размеров;

В третий день – бутылка минералки на шесть приемов;

В четвертый день – овощной салат с капустой, морковью, зеленью и одной ст.л. растительного масла. Выпить можно две чашки зеленого чая без сахара или воду;

В пятый день – 800мл молока с низким процентом жирности;

В шестой день – одно вареное яйцо утром и полстакана чая без сахара, в 11ч – овощной бульон. В обед – 100г вареного куриного мяса без кожи и 100г горошка. На протяжении оставшегося дня можно съесть три яблока;

В седьмой день – 2 стак. молока, 100г обезжиренного творога и 1бут. Кефира. Вечером стакан чая без сахара.

Диета медиков 7 дней оставила массу отзывов. Большинство из них свидетельствует о существенной потере веса, некоторые люди сетуют на слишком строгие ограничения и головокружение. Перед началом использования диеты обязательно проконсультируйтесь с врачом!