Народная медицина при похудении

Народная медицина при похудении

16.08.2013 0 Автор admin

На сегодняшний день мировые тенденции моды диктуют нам образ современного человека: успешного, состоятельного, и худого. Но, как становится понятно, такая мода не была постоянно. Ранее только богачи могли быть полными, поскольку полнота отображала их статус. Однако, древние все же были очень мудры и стали отмечать, что полные люди живут гораздо меньше. Потому, люди, которые заботились о продолжительности жизни, пытались избавиться от лишнего веса. На помощь им приходила народная медицина для похудения, которая и сегодня может показывать весьма эффективные результаты, по сравнению, с другими популярными методами.

Поимо эффективности, народные способы похудения более доступны и не так вредны для организма человека, который легче воспринимает лекарства природного происхождения.
Большинство лиственных трав обладают некоторыми свойствами, помогающими снижать лишний вес. Давайте рассмотрим основные группы растений народной медицины и рецепты для похудения, которые помогают:

1) Травы, которые оказывают подавляющее воздействие на аппетит после их употребления, поскольку они успокаивают слизистую оболочку желудка. К таким травам отнесем семена льна, водоросли спирулины, алтей (корень) и лекарственный дягель;
2) Травы, которые способствуют выведению шлаков из организма, параллельно избавляя тело человека от лишней жидкости. К таким трава относятся: листья брусники, полевой хвощ, листья и лопуха, листья березы. Во избежание сильного обезвоживания при приеме трав употребляйте как можно больше жидкости;
3) Травы, которые могут стимулировать желудок. Например, укроп, анис, кора крушины, жостер. Хочется предупредить, что в некоторых случаях они оказывают сильный слабительный эффект на кишечник.

Отвары трав лучше настаивать несколько часов перед употреблением, затем тщательно процеживать и выпивать за час до приема пищи. Согласно отзывам, народная медицина для похудения не дает быстрого эффекта, потому питье отваров лучше совместить с еще одним методом похудения. Помимо трав, для лучшего эффекта рекомендуем Вам воспользоваться сбалансированной диетой, которую Вы так же можете выбрать для себя в одноименном разделе нашего сайта.

Читайте также:   Природные жиросжигатели