Как удержаться от соблазна позвонить бывшему

Наверняка, многим знакома ситуация, когда рука самопроизвольно начинает тянуться к мобильному телефону, с целью позвонить бывшему. В этот момент нами руководствуют разные причины, возможно, это внезапно нахлынувшая ностальгия, чувство одиночества и даже состояние алкогольного опьянения. Конечно, если у вас не сохранились близкие дружеские отношения и вы регулярно созваниваетесь. В другом же случае, скорее всего, вас может ожидать не самый приятный разговор, не факт, что бывший проявит радостные и располагающие эмоции после вашего звонка. Просто представьте, как бы вы себя повели, если бы вам позвонил бывший парень. В таком случае, после окончания разговора вам станет еще хуже..  

Хочу позвонить бывшему: как остановиться и не позвонить

1. Удалите все возможные контакты.сотрите все возможные номера из записной книжке, удалите его из друзей в социальных сетях (как крайний случай). В таком случае шанс дозвониться или достучаться уменьшится.

2. Снова таки, исключите слежение новостей за его аккаунтом в социальных сетях. Глядя на свежие фотографии бывшего молодого человека может возникнуть желание с ним пообщаться. Нужно ли вам это? А главное, нужно ли это ему?

3. Вспомните причину по которой вы расстались. Как бы то ни было, а в расставании всегда виноваты оба. Влюбом случае, наверняка, вы вспомните, что бывший далеко не идеал.

4.Уважайте себя. Воспринимайте звонок бывшему МЧ, как показание вашей слабости. Представьте, как он расскажет об этом своим и вашим друзьям, и, возможно, своей новой девушке.

5.Переключитесь. Как только возникнет желание позвонить бывшему, позвоните лучшей подруге и расскажите ситуацию. Попросите ее отговорить вас от этой затеи. Если стесняетесь рассказывать об этом подруге, заведите разговор о чем-нибудь другом. Обсудите последние новости или  новую покупку.