Самые полезные цитрусовые ч2

Самые полезные цитрусовые ч2

15.03.2020 0 Автор admin

4. Апельсин. Любите полакомиться свежее выжатым соком апельсина с самого утра? Именно свежий сок, который дал пресс для цитрусовых, или соковыжималка, считается самым вкусным и полезным, что может дать апельсин. За счет высокого содержания фитонцидов, апельсиновый сок эффективно помогает бороться с образованием вредных бактерий. Даже невропатологи отметили позитивное влияние апельсина на организм. Они советуют пить сок и совершать ингаляцию эфирным маслом цитруса всем людям, который подвержены постоянному стрессу. Апельсины помогают укрепить сосуды, регулировать деятельность эндокринной системы.

5. Мандарин. Вам нравится запах мандаринов и их вкусов. Этот цитрусовый непременно ассоциируется у вас с праздником Нового года? Тогда спешим вас обрадовать, поскольку мандарин – это не только атрибут праздника, но и замечательный способ поднятия иммунитета в трудный зимний период работы организма, когда защитные функции организма существенно страдают. Витаминное богатство плодов мандаринового дерева по истине впечатляет, ведь в нем есть не только привычные витамины С, В и К, но и витамин D, которого как раз не хватает в зимний бессолнечный период. Мандарины благотворно воздействуют на костную ткань, укрепляя ее достатком витамина D. Очень часто мандариновый сок в жарких странах употреблялся в качестве народного способа лечения молочницы. Так же он помогал при дизентерии, нарушении работы желудочно – кишечного тракта, и интоксикации. Мандарины будут особенно полезны всем курильщикам, поскольку они снижают воздействие токсичных веществ и не дают развиваться кислородному голоданию.

Цитрусовые ароматы так же очень популярны. Они используются в парфюмерии, кулинарии и даже в качестве добавок к разнообразным напиткам. 

Читайте также:   Самые вредные продукты ч3