Правила ухода за волосами

Волосы  являются  предметом гордости  многих  женщин. Но  это только   в  том  случае, если  волосы   ухоженные.

Для  поддержания  красоты волос , необходимо немало  усилий, ведь внешние  факторы  негативно  влияют на  их  состояние.

Да,  и мы  сами, стараясь создать красивую прическу   подвергаем  свои  волосы  «пыткам» , то  выпрямляя, то  завивая их.Любая,  даже  самая  изысканная  стрижка, будет  хорошо  выглядеть только  на  здоровы, ухоженных  и блестящих  волосах.

Необходимо помнить,  что  с
трижку необходимо   обновлять  каждый месяц,  буквально на полсантиметра. Кончики  которые  секутся,   никакой  прическе  красоты не придадут.  Поэтому, даже  если  вы  решили отрастить  длинные  волосы  — кончики  все равно  необходимо  срезать.  Ведь красота  волос не только в их длине.

Если  вы красите  волосы —  важно  следить  за тем как отрастают  волосы и вовремя  подкрашивать корни   волос.

Если  у вас  длинные  волосы, то  им  просто необходим  особый  уход  и питание.   Для  этого  сейчас существует   множество  масок, как  готовых
так  и  таких, которые  можно приготовить  в домашних условиях.  Здесь  важно   понимать, какого  эффекта  вы хотите  добиться, но  питать  кончики  волос  нужно обязательно.

Если есть  возможность  —  давайте  своим  волосам  отдых  от  сушки  феном,  выпрямления  и  завивки. На пляже,  желательно  носить головной  убор,  чтобы уберечь волосы  от иссушения и ломкости.  Массаж  кожи головы, также, является  неотъемлемой частью  на  пути  к  красивым  волосам,  поскольку  стимулирует  кровообращение.

Для  красоты  волос, также  важно правильное питание. Правила ухода за волосами включают то, что в рационе обязательно  должны  быть жиры,  аминокислоты,  витамины группы  А  И В, белки.

Следуйте  этим правилам и  вы всегда  будете  довольны  состоянием  своих  волос.