Полюбите себя и вас полюбят другие

Полюбите себя и вас полюбят другие

09.09.2013 0 Автор merfo

Многие могут себе помочь, но не хотят этого делать. Вся проблема лежит в психологическом стереотипе. Не существует общих правил, которые подходили бы всем и каждому без исключений, но каждый в силах создать свою собственную программу действий, которые помогут восстановить гармонию с собой.

Ещё один психологический аспект лежит в том, что человек не верит в свою исключительною индивидуальность. Это, пожалуй, самая распространенная ошибка в мышлении. Люди очень похожи между собой, но одновременно они очень сильно отличаются и в первую очередь складом ума. От этого тоже зависит многое, ведь если человек не верит в себя и свои силы, то о каком результате может идти речь?

Читайте также:   Чувство усталости при похудении

Чтобы взяться за изменения, нужно, как бы это парадоксально не звучала, полюбить себя таким, каким вы есть. Вы должны полюбить себя, поверить в себя. Как же повысить самооценку?

Психологи для этого рекомендуют следующую следующую словесную формулу. Называете свое имя, затем называете свою цель и говорите вслух, что вы сможете, что вы сможете достичь этого, что вы не слабак.

У половины полных людей заниженная самооценка, а всё из-за того, что они просто не верят в свои силы, они поддались мнению общества и теперь считают себя слабаками. Это не правильно.

Человек должен быть сильным, он должен бороться за свое счастье. Он сам строит свое тело. Человек выше самого себя, он не должен разрешать себе поедать всё на своем пути, ведь он человек.

Читайте также:   Проблема ожирения

Самооценка и уверенность в себе – это те два основных фактора, которые делают человека успешным. Они не должны быть завышении чересчур, всё должно быть в гармонии, вы просто должны быть человеком, который любит себя и любит свое тело. Вы должны стать тем, кому под силу сделать себя самому, а не положиться на силы природы.