13.09.2013 0

Антицеллюлитный курс

Автор merfo

Автор книги «Как победить целлюлит» Николь Ронсар проверила методику на себе и на множестве других женщин. Эта книга – бестселлер.…

13.09.2013 0

Жидкость и фитнес питание

Автор merfo

Выполнение физических упражнений всегда связано с потерей жидкости. Если во время занятий вы ощутили сильное потоотделение – это значит, что…

12.09.2013 0

Костюм-сауна для похудения

Автор merfo

Как известно, сауна и эффект сауны – один из тех ключиков, которые помогут гораздо быстрее победить избыточный вес. Кроме того, сауна…

12.09.2013 0

Экстренная диета

Автор merfo

В день на этой диете разрешается употреблять  1300 килокалорий. Это позволить вашему организму скинуть до минус четырех килограмм за весь…

12.09.2013 0

Высокая калорийность суши

Автор merfo

Многие из нас очень любят экзотическую кухню, в особенности, японскую кухню. Разнообразие вкусных и красивых суши, роллы, нигиридзуси, гункан-маки, макидзуси,…

12.09.2013 0

Диета на куриной грудке

Автор merfo

Мясо птицы не так калорийно, как остальные виды мяса. Вместе с тем, в нем содержаться все необходимые витамины и микроэлементы.…

12.09.2013 0

Прощай живот

Автор merfo

Большинство людей думает, что живот можно убрать с помощью прокачки мышц пресса и косых мышц живота, но это  большей мерой…