От каких продуктов появляются прыщи ч3

Наш портал уже начал рассказывать всем пользователям, от каких продуктов появляются прыщи. Рейтинг вредных продуктов для кожи состоит из трех частей. Сегодня мы узнаем оставшиеся продукты, которые стоят на пути к здоровой, чистой и красивой коже лица.  

Топ: продукты вызывающие прыщи (начало рейтинга здесь)

8. Фастфуд, хот доги и мясное ассорти. Как известно, главное, что привлекает человека в еде такого типа – это ее яркий вкус и доступность. Не секрет, что в пище такого плана используется множество вкусовых добавок: глутамат, эмульгаторы для вкуса и разные сульфиты для дольшей сохранности продукции. Такие сульфиты способны расщеплять полезные белки и витамины еще до того, как они усвоятся организмом. В результате этого кожа начинает терять защитные способности от воспалительных процессов. Потому, любое загрязнение поры может привести к активизации сальных желез, что в свою очередь становится основной причиной излишнего жирного блеска кожи и обильной угревой сыпи. Так же возможно появление нездорового цвета лица: слишком розового или с желтоватым оттенком. Именно поэтому лучше всего заниматься изготовлением домашнего мяса, которое не будет содержать сульфитов и не сможет храниться в холодидльнике длительный срок.

9. Газированная вода. Как утверждают диетологи, сладкие шипучие напитки – один из самых лютых врагов избыточного веса, красивой здоровой кожи и ухоженных волос. По статистике, ежедневно в рационе среднестатистического США присутствует употребление сладкой газировки в объеме около 1л. Это считается одной из самых основных причин возникновения массового ожирения и частого диабета у населения.

10.Транс жиры. Жиры, которые содержатся в массовой выпечке и фастфуде. Они закупоривают артерии, чем нарушают нормальные обменные процессы клеток кожи, что приводит к скорейшему старению и образованию угрей.

Теперь, когда вы узнали, от каких продуктов появляются прыщи, вам осталось только немного изменить свой рацион и следить за постоянным очищением кожи.