Омолаживающая  диета

Омолаживающая диета

27.08.2013 0 Автор admin

Сохранение молодости души и тела – вот то, к чему, со временем, приходит каждая женщина. К сожалению, молодость предательски быстро покидает многих из нас. Но, как известно, напасть лучше предупредить, чем потом с ней бороться. Потому, лучше поспособствовать замедлению старения, чем потом переживать из-за резко появившихся «гусиных лапок».
Омолаживающая диета – это целая система питания, которая поможет сохранить организм в легкости, гармонии и тонусе.

Диета для омоложения основана на данных исследований геронтологии, которая разбила все продукты питания на группы. Первая группа продуктов препятствуют старению, продлевая молодость организма, вторая группа, наоборот, помогает организму стареть и препятствует сохранению молодости, а третья группа считается нейтральной, то есть абсолютно никак не влияет на процессы старения. Каждому продукту присвоены баллы. Продукты первой группы суммируются со знаком «плюс», а продукты второй прибавляются со знаком «минус». Продукты из нейтральной группы соответственно никак не влияют на математический счет. Мы рекомендуем Вам завести дневник диеты, чтобы записывать, все, что Вы съели на протяжении недели. В конце седьмого дня необходимо подсчитать общую сумму, она должна составлять 1500 очков.
Омолаживающая диета не может продемонстрировать однозначные отзывы, поскольку действенность диеты может быть заметна только через несколько лет, а в этот человек должен будет придерживаться канонов омолаживающей диеты постоянно.

Диета для омоложения всегда будет кстати, даже если Вы уже давно не довольны своим видом и количеством морщин. Процесс старения неумолим, потому лучше сохранить текущее состояние кожи, тела, тонус внутренних органов и мышц на ближайшие долгие годы. К тому же, учет рациона никогда не повредит.

Читайте также:   Молочная диета