Маленькие звездные секреты похудения

Маленькие звездные секреты похудения

14.03.2014 0 Автор merfo

Всегда завидовали голливудским звездам, которые блистают  своей стройностью и подтянутостью?  На самом деле это не только интенсивные тренировки и строгие диеты. У голливудских знаменитостей есть свои секреты, которые помогут убедиться в том, что каждому человеку доступна стройность как у звезд эстрады и кино.

Итак, в статье мы рассмотрим саме интересные и полезные секреты похудения звезд.

Практически все профессиональные голливудсикие тренеры и диетологи советуют принимать завтрак не позднее 30 минут после пробуждения. По завершению зав трака мозг человека получает сигнал о том, что пища уже была получена и тем самым начинает активно сжигать жирове запасы. А если человек пропускает завтрак, то організм начинает воспринимать информацию о голодании и активно запасает жиры.

Похудение звезд и поддержание определенной формы часто прописывается в личном контракте актеров, певцов и телеведущих. Перед особо важными мероприятиями: премьерами, церемониями награждения,  выступлениями звезды часто полностью прекращают употребление углеводов. Такие продукты, как пирожки, макаронные изделия и картофель в любом виде исключаются из их рациона за неделю-две до важного мероприятия.

Истории похудения звезд очень часто впечатляют своей результативностью и интенсивностью. Например, знаменитая певица Бейонсе добилась потрясающих результатов в желании вернуть свою фигуру после родов в кратчайшие сроки. Она полностью заменила все приемы пищи на специальную лимонадную смесь, в которую входил лимонный сок, кленовый сироп и кайенский перец. Согласно результатам, Бейонсе сбросила целых 9 килограммов избыточного веса всего за 10 дней! Такой рецепт основывается на том, что лимон приводит к очищению и детоксикации организма, перец активизирует обмен веществ, а кленовый сироп пополняет все необходимые витаминные запасы. 

Читайте также:   Питание в семье